¿Qué puedo comer si tengo Diabetes Mellitus?

Me han diagnosticado Diabetes Mellitus, ¿tengo que dejar de comer muchas cosas verdad?  Vamos a matizar juntos la respuesta correcta. Empezaremos explicando qué es la Diabetes Mellitus. Se caracteriza por la elevación anormal de la glucosa en sangre (glucemia) debido...

Arroz con leche saludable y rápido

Hoy de postre… ¡arroz con leche!   Qué maravilla de postre. En invierno o en verano. Recién salido de la nevera como mejor. Elaborado con pocos ingredientes y baratos. Requiere un máximo de 10 minutos para hacerlo. Te preguntarás: ¿No hay nada malo en él?...

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