Menopausia y climaterio: cambios en la alimentación

¿Conoces la diferencia entre climaterio y menopausia? ¿Sabes cuáles son los requerimientos nutricionales de esta nueva etapa? Primero vamos a definir ambos términos. El climaterio es la nueva etapa vital de la mujer que suele durar entre 5 y 15 años (no es igual en...

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