Sarai Alonso Nutricionistas
y psicólogas
Nutricionistas dietistas y psicólogas con consultas presenciales y online. Tratamientos de nutrición personalizados.
Nuestro equipo
Está compuesto por un equipo humano y cercano que destaca por su formación, experiencia, aptitudes, compromiso y trato con el paciente. Cuidar a todas las personas que trabajan con nosotros es una de las prioridades de Sarai Alonso Nutricionistas por ello velamos por un buen ambiente de trabajo y una continua formación.
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Sarai Alonso
Especialista en Psiconutrición, Reeducación Alimentaria y Trastornos de Conducta Alimentaria. Fundadora de saraialonso.com, nutricionista de referencia en los principales medios de comunicación y creadora del Método Sarai Alonso.
Dietista-Nutricionista
«Trato a mi paciente desde la empatía, entendiendo cuáles son sus dificultades y habilidades, convirtiéndome en su compañía. Mejorar su relación con la comida, consigo mismos y prevenir o tratar TCA es lo que da sentido a mi profesión».
Sara María Souibrat
Especializada en inteligencia Emocional y Ansiedad y en Trastornos de la Conducta Alimentaria.
Dietista-Nutricionista
«Me especialicé en conducta alimentaria para entender cómo se establece la relación de las personas con la comida y cómo las emociones influyen. Creo que es la base para dirigir la alimentación al objetivo individual. Disfruto acompañando al paciente en busca de su bienestar y su salud».
Elena Rivero
Con Máster de Trastornos del Comportamiento Alimentario y Obesidad y especialización en Nutrición Clínica Avanzada. Actualmente realizando máster de Nutrición, Medicina y Salud Hormonal en la Mujer.
Dietista-Nutricionista
«La nutrición va más allá de lo que comemos. Las emociones influyen en nuestras elecciones alimentarias y, por lo tanto, en nuestro comportamiento alimentario; siendo imprescindible una buena educación alimentaria para mejorar la relación con la comida».
Cristina Rubio
Especializada en psiconutrición, seguridad alimentaria y nutrición deportiva. Actualmente, estudiando el grado en Psicología.
Dietista-Nutricionista
«Valoro la nutrición de forma holística, trabajando todos los factores que influyen en ella, desde lo que propiamente comemos hasta lo que nos hace sentir la comida. Centrada en la importancia de la motivación para el proceso de cambio. Mi objetivo es acercar a los demás los beneficios de la alimentación, olvidando los prejuicios, las restricciones y la culpabilidad».
Covadonga Aguiar
Licenciada y especializada en psicología sanitaria, neuropsicología y psiconutrición ofreciendo apoyo a personas con obesidad, trastornos alimenticios o episodios de atracones.
Psicóloga
“Muchos de mis pacientes sufren estrés laboral, insatisfacción vital, problemas de autoestima y dificultades en las relaciones interpersonales por ello la terapia estará adaptada a las necesidades de cada uno”.
Alicia Fernández
Especializada en Nutrición Clínica, Patologías Digestivas y Trastornos de la Conducta Alimentaria.
Dietista-Nutricionista
“Acompaño y guío a mis pacientes desde la empatía y el cariño, a mejorar su relación con la comida entendiendo y superando juntos los baches del camino propios del proceso y las emociones que puedan surgir en paralelo. Tras una infancia marcada por un TCA y una mala relación con la comida, considero imprescindible una buena educación alimentaria libre de prohibiciones y culpa”.
Laura Goñi
Licenciada y especializada en psicología clínica, con formación en psiconutrición.
Psicóloga
“Considero que para entender cómo es nuestra relación con la comida, es necesario atender a las emociones, conductas y contexto en el que nos movemos. Desde este enfoque ofrezco recursos, conceptos y estrategias para trabajarlo de una manera positiva; acompañando a quién inicia un proceso de cambio”.
Sobre Sarai
“¡Hola, soy Sarai Alonso! Dietista-nutricionista especialista en reeducación alimentaria y psiconutrición. Fundadora de «saraialonso.com» y creadora del Método Sarai Alonso”
Un método propio, trabajando desde las emociones y creado a partir de las necesidades nutricionales y emocionales de los pacientes con los que he trabajado en los últimos años.
Lo seguimos cada día en nuestras consultas físicas en Madrid y online, desde cualquier parte del mundo, lo que nos diferencia del resto.
Medios de comunicación como Cuatro, La Razón, 20 Minutos o RTVE me han elegido como su nutricionista de referencia en numerosas ocasiones para constatar o debatir temas relacionados con la nutrición.
Articulista y Colaboradora
Programas, espacios y revistas digitales del sector de la nutrición
Compagino mis consultas de nutrición en Madrid con la actividad divulgativa tanto en mi página web como en grandes medios de comunicación y televisiones que me han elegido como su nutricionista de referencia. Imparto talleres para empresas.
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